Sky Campus Happy@UC – UC Campus
Happiness Program, é uma experiência inovadora de colocar a
aula em “pausa” para “5/10 min de Reboot time” em momentos
de maior desconcentração e/ou cansaço dos estudantes,
recorrendo a técnicas validadas de respiração, mindfulness e
relaxamento, para aumentar a energia e recuperar o estado de
atenção.
